Program neuromedytacja & mindfulness - 8 spotkań

Czas trwania sesji 2 hours

Program mindfulness jest dedykowany wszystkim, którzy chcieliby zapanować nad trybem auto-pilota w swoim życiu. Minazee proponuje program w formie indywidualnego treningu medytacji formalnej i nieformalnej oraz szereg ćwiczeń poszerzających świadomość na temat pracy mózgu i reakcji naszego ciała w różnych sytuacjach życiowych. Program nie jest terapią i nie jest dedykowany osobom z silnymi zaburzeniami, ale za zgodą  lekarza prowadzącego może wspierać terapię. Celem programu mindfulness jest uświadomienie kursantom jakie możliwości tkwią w ich umysłach i jak wiele mogą osiągnąć poprzez trening uważności i wykorzystanie jego efektów w życiu codziennym. Ponieważ program mindfluness wymaga ciągłej i systematycznej pracy w gabinecie i w domu, płatność zawiera cenę za 8 spotkań.  Jeśli nie możesz znaleźć dla siebie terminu, albo chcesz uzyskać więcej informacji skontaktuj się z nami.

Sklep Minazee

Co jeszcze.