Odosobnienie z neuromedytacją
Bezgraniczna Życzliwość
Kamionek Wielki
05-10/01/2021
Uzdrowisko - wyjątkowe miejsce
Przenieś się wyobraźnią w miejsce, gdzie otacza Cię przyroda, wspaniali, życzliwi ludzie i pomieszczenia z duszą przygotowane tak, by każdy kto do nich wejdzie miał szansę oderwać się od codziennego, miejskiego życia, uciec od natłoku spraw, informacji i problemów i na nowo zaprzyjaźnić się ze sobą. Poznasz jaka medytacja jest dla Ciebie wskazana, techniki oddechowe i relaksacyjne, które uspokoją Cię w 15 minut. Poznasz sposoby na odblokowanie Twojej życzliwość dla siebie, do natury i do drugiego człowieka. Taki wyjazd to istny detoks stresu.
Wyjazd jest odpowiedni zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych.
Program pobytu
Wtorek
Zakwaterowanie
Od 15:00
Medytacja
18:00
Kolacja
19:00
Środa
Medytacja w ruchu
8:00
Koherencja serca
8:30
Śniadanie
9:00
Warsztaty – Style neuromedytacji
Test wyboru
10:00
Obiad
14:00
Medytacja Koncentracji
18:00
Kolacja
19:00
Koncert mis
20:00
Czwartek
Medytacja w ruchu
8:00
Koherencja serca
8:30
Śniadanie
9:00
Warsztaty – Pozycja medytacyjna,
jak się nie męczyć
10:00
Obiad
14:00
Medytacja Uważności
18:00
Kolacja
19:00
Piątek
Medytacja w ruchu
8:00
Koherencja serca i umysłu
8:30
Śniadanie
9:00
Warsztaty – Medytacja Koncentracji i Uważności
10:00
Obiad
14:00
Medytacja Otwarte Serce
18:00
Kolacja
19:00
Medytacja Skan Ciała
20:00
Sobota
Medytacja w ruchu
8:00
Koherencja serca i umysłu
8:30
Śniadanie
9:00
Warsztaty – Medytacja Cichy Umysł i Otwarte Serce
10:00
Obiad
14:00
Medytacja Cichy Umysł
18:00
Kolacja
19:00
Wieczór poezji i filozofii
20:00
Niedziela
Medytacja w ruchu
8:00
Koherencja serca i umysłu
8:30
Śniadanie
9:00
Medytacja Połączeń
10:00
fot. Renata Dąbrowska
Kamila Orlińska
Ma 43 lata i na co dzień pomaga w nauce medytacji przy pomocy biofeedbacku i neurofeedbacku w gabinecie neuromedytacji w Gdańsku. Jej nietypowe i nowoczesne podejście do medytacji wynika z pasji do nauki i technologii. Skończyła Fizykę Techniczną i Matematykę Stosowaną na PW, pracowała 15 lat w największych korporacjach świata. Jest zwolenniczką praktycznych, rzetelnych i potwierdzonych rozwiązań i właśnie z tego powodu szkoliła swoje umiejętności trenerskie w różnych ośrodkach zagranicą (Niemcy, Szwajcaria, Wielka Brytania i USA) zdobywając przy tym szereg poważanych certyfikatów.
“Cały sekret tkwi w dostosowaniu medytacji do stylu życia i Twojego umysłu. Mnie dojście do takiej świadomości zajęło wiele lat. Teraz pomagam tym, którzy się uczą, żeby ich droga była łatwiejsza, krótsza, bezpieczniejsza i … co najważniejsze – pożyteczna.” – mówi Kamila i tym kieruje się pomagając klientom w uodpornieniu się na stres, uwolnieniu umysłu od schematów i wyciskaniu z życia najwięcej, jak tylko się da poprzez świadome użycie swoich zasobów – czasu, pieniędzy i energii.
Możesz ją śledzić w wielu miejscach na stronie Facebook, kanale Youtube, na Linkedin i Instagram.
Cennik
Pobyt w
pokoju 4-os.
-
5 x Nocleg w pokoju 4os
-
3 X posiłki wege/dzień
-
5 x Koherencja serca
-
5 x Medytacja w ruchu
-
7 x Medytacja
-
4 x Warsztaty
-
Koncert mis
Pobyt w
pokoju 3-os.
-
5 x Nocleg w pokoju 3os
-
3 X posiłki wege/dzień
-
5 x Koherencja serca
-
5 x Medytacja w ruchu
-
7 x Medytacja
-
4 x Warsztaty
-
Koncert mis
Pobyt w
pokoju 2-os.
-
5 x Nocleg w pokoju 2os
-
3 X posiłki wege/dzień
-
5 x Koherencja serca
-
5 x Medytacja w ruchu
-
7 x Medytacja
-
4 x Warsztaty
-
Koncert mis
Pomiar fal mózgowych
Konieczna rezerwacja - ilość miejsc ograniczona-
Pomiar fal mózgowych EEG - NewQ
-
Dobranie Stylu Medytacji na podstawie EEG
-
Sprawdzenie jakie fale generują się w czasie medytacji
-
Dodatkowe instrukcje pomagające w nauce lub rozwijaniu praktyki